2016级部系列成功主题教育之“成功”讲坛第五期-习惯与人生
王红卫
有一样东西与我们如影随形，它无声地引导我们的行动，默默影响着我们的一生，那就是习惯。习惯有好坏之分，正如美国著名大师拿破仑.西尔说，习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人。好习惯就像我们在银行里存了一大笔钱，它的利息让人终身受益，能促你成长、让你快乐、助你成功！
各国诺贝尔奖的获得者来到法国巴黎聚会，记者采访一位学者：“请问你在哪所大学，哪所实验室学到了你认为一生中最宝贵的东西？”学者的回答让人出乎意料：“幼儿园，在幼儿园里，老师告诉我们饭前要洗手，有东西共同分享，睡觉不能打扰别人，玩完的东西要放回原处，有错误要改正，学习上多思考，多动脑，多观察大自然，从根本上说我们学到的就这些。”
如果说生命是一片充满生机的原野，那么，好习惯就是这片原野上悄然踏出的一条心灵之路，有了这条路，就不会再因误入荆棘之丛而被伤害，就不会在漫漫的岁月里迷失自我；有了这条路，就能去漫游我们的理想之国，就能一天比一天的更走近我们渴望中的新生活。
高中三年是为今后人生发展奠基的关键阶段。在今后的学习生活中，希望同学们养成以下好习惯：
1、以学为先
学习的首要是端正学习态度，不要觉得学习是为别人而做的，学习是为了自己。
作为一名高中学生，要将学习放在最最重要的位置，不要为自己寻找懒惰的借口：如有的同学以走读为借口耽误早读内容的背诵；以打扫卫生、参加社团活动等为理由放慢学习的脚步。同学们应该记住：任何事情都不能影响学习。一定要把学习当成是正事，不要只顾着玩乐。先学习，再休息。
2、随处学习
学习成绩好的学生，都非常懂得利用一点一滴的时间来学习。他们能做到随时随地都在学习，但不是精神高度紧张着在学，而是把学习当成是一种乐趣。例如在每天跑操的时候、吃饭的时候、开点评会的时候、升旗的时候，在课间、课前、休息前等零碎时间里记忆单词，背诵公式课文……
3、讲究条理
高中的学习资料繁多，一定要学会整理自己的学习用品和学习资料，最好是把重要的、常用的都清理出来，用文件夹分门别类装订好，要用的时候可以第一时间就找到，而不是等到要用的时候才去东翻西找。
不仅是学习用品，在生活上也要做到整齐有序，有条不紊。宿舍里，被褥叠放整齐，地面干净，卫生间整洁。热水可以冲走一天的疲惫，舍友的暖心问候可以松弛紧绷的神经。让辛苦了一天的自己在这里感受到温馨和愉悦，让宿舍真正成为身心放松的空间。
4、学会阅读
上了高中一定要锻炼的一项技能就是“阅读能力”，阅读量的多少与人的理解能力是成正比的。很多学生从小就不喜欢看书，就算看也是看一些和学习无关的书，如言情、玄幻等，痴迷其中，如痴如醉，然而这些书籍只是满足你的好奇心和对青春期的想象，并不能从根本上提高你的阅读水平，更不会锻炼你的理解能力。
若想提高阅读水平和理解能力，就要去读经典文章，读文学、历史、哲学、科学著作，这些书强迫你去静心思考，去查阅相关知识，刺激你的求知欲，它们才是利于增进见识，拓展思维的。而真正的阅读，不是空泛地读，带着问题去读，学着理解文章的深层含义，读完之后要知道文章讲了什么内容，哪些可以学以致用。
5、合理安排
学习最忌讳的就是边玩边学，最怕的就是拖拉欠账，很多同学对于学习这件事总是不慌不忙，一点时间概念都没有，作业不按时做，课文也不按时背。
我们都知道，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。所以，当天学习了新的知识，一定要当天及时复习巩固，这样会大大提高你的学习效率。
6、善做笔记
边听边记录，但不是事无巨细全盘记录。记下那些原本不在你知识框架内的知识点，记下补充知识和细节分析，记下特别的讲解方法。同时，笔记也要当天及时复习，使之内化为自己的知识，否则，你辛辛苦苦、争分夺秒记下的笔记毫无意义。
7、作业规范
高中不学的知识更加专业化。每一门学科都有它的专业术语，学生必须得掌握。在做题的时候，一定要采用规范的语言作答，不要使用口语或者方言，不然很容易丢分。
8、勤于思考，善于思考
学而不思则罔，思而不学则殆。说的就是“学习”和“思考”一定是相辅相成的，而且一定要相结合，才能把知识学得更加牢固。很多学生学习的时候总是囫囵吞枣，把老师所讲的和课本上的知识一股脑地往脑子里灌，可是完全不去思考为什么，这样的学习根本不会有什么效果。
有的学生喜欢提问，也喜欢思考，可是他就是不去寻找解决的办法，也不去弄清楚为什么，这样也是没有什么帮助的。学和思一定是一起的，缺一不可。作为高二的学生，一定要养成边学边思考的学习习惯。
9、学习互助
同学之间应该相互帮助的，共同进步。成绩好的学生不应居高自傲，也要多和周边的同学分享和交流，这样会让你赢得更多同学的喜爱，营造愉快轻松的学习环境，不仅有利于你的身心健康发展，还能帮助到其他同学。
10、自我调整
自我调整是一个非常重要的能力，高中的学习是非常紧张的。这个时候就需要你具备强大的心理素质了，做好自我调节，保持一颗平常心，不被学习压力压垮。跑步是舒缓压力的一种绝佳方式，你可以利用每天的跑操时间释放身上的负能量。让内心的疲惫与温暖的阳光融为一体，让学习的压力伴随着班级口号的呐喊声慢慢减轻，重新找回元气满满的自己。
英国的王尔德说过：“起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。”的确，积千累万，不如养个好习惯。从现在开始，从小事做起，让一个个好习惯伴随你开启成功的大门吧!
